Yoga· Cordón
Sukhabija Yoga al atardecer
Qué vas a hacer
Sobre la actividad
Un espacio para cerrar el día en armonía con el cuerpo, la mente y el corazón\. Cada día exploramos una secuencia diferente inspirada en los cinco elementos —tierra, agua, fuego, aire y éter—, combinando movimiento consciente, respiración y presencia para liberar tensiones, recuperar el equilibrio y cultivar nuestras propias semillas de alegría\. Una práctica dinámica, accesible y multinivel para habitar el presente y volver a ti\. 🌱
Tu profe
SukhaBija Yoga (Tiba)
Soy Tiba, guía de yoga, exploradora de la vida y apasionada por el movimiento, la creatividad y la transformación personal; con más de 25 años de experiencia en pedagogía del movimiento, dedicada a explorar cómo el cuerpo, la conciencia y la creatividad pueden transformar nuestra manera de vivir\. SukhaBija Yoga significa “semillas de alegría” y es un espacio donde cultivamos el equilibrio de los cinco elementos —tierra, agua, fuego, aire y éter— a través del movimiento consciente, la respiración, la meditación y la conexión con nuestra esencia\. Una práctica para armonizar cuerpo, mente y corazón, y sembrar bienestar y alegría dentro y fuera de la esterilla.
Dónde
Cordón
Sukhabija Yoga, Cordón
Otros horarios
Detalles
- Nivel
- Todos los niveles
- Formato
- Grupal
- Duración
- 50 min
- Edad
- Mayores de 18
CancelaciónGratis hasta 12 hs antes
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